如果闻了甲醛怎么办
1、可多喝水，卧床休息，增加饮水代谢，观察一两日，如果没有缓解需去医院就诊配合治疗，通常轻度可自行缓解，平时还需多注意预防。
2、**保持室内通风**：如果可以的话，打开窗户让新鲜空气流入，有助于降低甲醛的浓度。 **摄入大量清水**：喝大量的清水可以帮助稀释甲醛在体内的浓度，促进甲醛的排出。
3、其实偶尔闻一下甲醛也没啥事，问题不大，多呼吸新鲜健康的空气就好了，人体的免疫系统能帮助我们排出有毒物质的。但是，如果室内甲醛超标，待的时间又比较长那还是去医院检查一下，同时对室内进行检测，如果超标就要进行清除。
4、甲醛清除机。使用正规公司的甲醛清除机快速清除。可以去当地甲醛售点咨询情况。END 注意事项 接触甲醛整齐可引起眼部灼烧灼感、流泪 、结膜炎、角膜炎、鼻炎等损伤，注意安全。
5、水，吸入甲醛的第一时间喝水，喝水能促进体内甲醛的排除，同时还应立即撤离甲醛环境，呼吸大量的新鲜空气。
装修时闻了甲醛,请问如何排毒?
吃一些新鲜的蔬果，通过新陈代谢，把甲醛从体内排出体外。如木耳和黄瓜，因为木耳中含有丰富的植物胶质，其吸附能力较强，有排毒清胃的功效；而黄瓜也是非常好的排毒食物。
通过呼吸进入人体的甲醛，绝大部分会随着正常呼吸排出体外。人体代谢也会产生一些甲醛，这些甲醛也能随代谢物排出体内，注意多喝水就可以了。
多喝水 如果不小心吸入甲醛的话，那么平时应该多喝些水，这样也能够帮助体内排毒。03 蔬菜水果 如果不小心吸入甲醛的话，则有可能会引发头晕、眼花等症状，因此，可以适当吃一些蔬菜水果。
从源头上解决室内装修污染问题，而且也不会对任何基材的内部和表面结构造成损害，同时也不会影响室内的美观。睿石除甲醛最好使用具有针对性的产品来清除甲醛等污染，比如睿石和硅藻纯，包装轻巧，适合家庭的污染治理。
身体有效排毒的中医方法 (1)汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。(2)吐法：就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。
闻了甲醛怎么缓解
1、水，吸入甲醛的第一时间喝水，喝水能促进体内甲醛的排除，同时还应立即撤离甲醛环境，呼吸大量的新鲜空气。
2、通风开窗通风是去除游离态甲醛的最好方法，当窗户打开的那一刻，会有源源不断的新鲜空气将室内含有甲醛的空气进行稀释，达到净化甲醛的目的，但是开窗容易受天气的影响，使用时效果也受房子户型的影响。
3、如果吸入的多，可以大量喝水，同时离开甲醛环境，喝水可以促进体内甲醛的排出。
4、我们就可以再***用开窗通风的***除醛方法来去除室内的游离态甲醛，这样就可以达到去除室内甲醛的效果了。
5、且通风容易受到季节和恶劣天气的影响。冬天就不适合通风了，会导致室内温度降低，关闭门窗后，由于供暖温度升高，甲醛释放速度就会增加，这样就相当于你住在了一个封闭的毒气室。
6、人体吸入甲醛之后，不要过于担心，可以多喝水，其实水分是能够促进甲醛排出体外的，另外，还需要马上撤离甲醛的环境，大量的吸入新鲜的空气，在家里面找到甲醛的源头，并且用水来进行分解，这种方法是非常有效的。